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打呼磨牙、睡眠質量差?有了它,讓您擁有好睡眠、全天保持旺盛青春活力
發布日期:2020/6/1
很多人都睡不好,有打呼嚕、磨牙等問題,打呼不但會影響別人休息,打呼對於打呼者自己帶來的危害還要更大。
數據顯示,在諸多睡眠障礙之中,“打呼”成為了公敵。
嚴重打呼者會伴隨著“睡眠呼吸暫停綜合癥”,據世界衛生組織統計,全世界每天有3000人因為打呼導致死亡。
打呼為什麽會致死?連續不斷的呼嚕聲跟發燒壹樣,是身體發出的求救信號。睡眠呼吸氣流不暢就會引發“呼聲”。呼聲之後會引起呼吸停止停止現象,每次呼吸暫停時間在10秒鐘以上,長時可達幾十秒,甚至幾分鐘不等,就可能會導致猝死。
打呼還會引起許多其他疾病,例如心血管疾病、高血壓、高血疾病等,像我們熟悉的相聲藝術家馬季先生的離開就是與打呼有關。
導致打呼最根本的原因就是
喉嚨肌肉老化及肥胖的關系!
肌肉老化而導致氣管狹窄,產生鼾聲。
因此要解決打呼的唯壹解決辦法就是
增強喉嚨肌肉!
練喉嚨肌肉?感覺好難......
其實最簡單的辦法就是攝取 輔酶Q10
註:①幫助喉嚨的肌肉緊致 ②確保呼吸道暢通 ③消滅打呼與磨牙
攝取 輔酶Q10,推薦 滿意力鋅錠狀食品 (IMMU ZN TABLETS)
含有高劑量輔酶Q-10、螯合鋅、馬卡、NAD+等超級營養素,是現代人最佳補品
滿意力鋅可以調整睡眠品質,不但可以幫助減少夜間起床尿尿的次數,也因為含有高單位的Q-10,所以可以減少自己或枕邊人磨牙或打呼的情況
產品特點:
每錠含有輔酶Q-10 25mg,維持心血管功能。
每錠含有L-OptiZinc螯合鋅50mg,免疫功能不打折。
每錠含有超級抗老成分輔酶I NAD+,輕松活到120。
每錠含有高劑量馬卡、人蔘、南瓜子,戰鬥力滿滿。
每錠含有7種維他命、5種礦物質、3種氨基酸、3種植物營養素,男女老少的全方位補養品。
適合族群:上班族熟男熟女族群, 所有男女老少。
食用方式:每日早晚各1粒,全天保持旺盛青春活力。
最後提醒大家平時要放松、舒緩心情,適當排解壓力;
作息規律,健康生活,最重要的是……不要老熬夜~~~
平時多吃蔬菜,多吃水果,少油膩,多吃富含纖維的食品。
數據顯示,在諸多睡眠障礙之中,“打呼”成為了公敵。
嚴重打呼者會伴隨著“睡眠呼吸暫停綜合癥”,據世界衛生組織統計,全世界每天有3000人因為打呼導致死亡。
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